Диета доктора Дюкана

Всем доброго утра и хорошего настроения!
Гульнара - МОЛОДЕЦ!!! ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ! Ты только не голодай и не уменьшай порции, если хочется кушать -кушай! А то организм запаникует, решит, что наступает ГОЛОД и кааааааак начнёт запасаться!!!!!!!!!!!!!!!!
У меня тоже атака была 7 дней - минус 2,5 кг - как и "напророчил" Дюкан. Последние две недели сынулька приболел и у меня на нервной почве было ПЛАТО - застой в весе.
Ну а сегодня у меня -300 гр
А ещё я стала фотографироваться! Последние три года вообще старалась в поле зрения фотика не попадать - страшно было самой на себя потом на фотках смотреть!!!! А теперь прям нравиться!!!!