| Ляночка08 писал(а): |
а рецептик? а то мне тоже надо ужин диетический |
Свет,да какой там рецептик то?
Покидала в МВ овощей(цуккини,морковь,лук,помидор,цвет.капуста,белокачанная капуста,паприка,зелень,соль,перец,ложка оливкового масла и чуток воды),поставила на тушение В МВ и всё.Мне это вкусно показалось и легко для организма.А в обед поела 2 сырника.
В итоге на утро -800г
Так что почти ушла моя лазанья за сутки.
Сегодня повторю также,может еще сброшу
