Диета доктора Дюкана

pi2niya
Гульнара, у меня ВСЕГДА привес как минимум в 1 кг перед КД, через неделю сходит, \то вода набираеться, у меня живот и грудь просто раздуваються а может и до 3 кг набираться
Единственное, что у меня проблемки небольшие начались, а к гинекологу аж в конце июля. очередб почти 2 месяца, но я так поняла из прочитанног в группе В контакте, что там через одну проблемы с КД и всем, что с этим связано

А я отдельно своим не готовлю, мясо, рыбу одинаково жарю, на электро гриль сковороде без масла, рыбу в духовке иногда запекаю целую(дораду обожаю), единственное детям готовлю отдельно мясо, если нашу еду не будут кушать, а их то вкусы я знаю, ещё те привереды, ну ещё могу им каши, рис, гречку, картошку изрекда приготовить, муж часто кушает мясо, рыбу+салат, я- смотря какой день, йогурты с мужем стали одинаковые кушать, то есть мои ничего, полезно, хоть у него ни капли лишнего веса, мужчина он у меня подтянутый, но следить за холестерином никому не помешает.