Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

Я сегодня ужин поменяла поужинала салатом седьмой элемент

салат Седьмой элемент этот ? >>>>> 50г сыра, грамм 150 творога зерненого, 2 криспа, чуть кефира ???