Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Печальная писал(а):

Так и здесь все равно должен быть творог. И что это за осознанные нарушения? Не нарушай а то не похудеешь ведь.

Я вчера уже писала по этому поводу (на счет творога)

На данный момент похудела на 18 кг, Вернее было 20. НО сорвалась, устала чуток. Две недели загула и вернулась на систему Осознанные нарушения, от которых у меня нет привеса (проверено, и они бывают более чем редко ).

Девочки спасибо вам всем большое, больше не буду нарушать