Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

Даже несмотря на твой отличный результат, разговоры о нарушениях не поддерживаю. Не у всех это гладко пройдет, стояк у некоторых может приличный нарисоваться. Нельзя нарушать ни осознанно ни нечаянно особенно кто в начале пути и вес большой. (у тебя он кстати в норме) НЕ пропагандируйте нарушения.

Ну я же писала про себя лично, что ела я сегодня и написала сразу, что это косяк. Я же не написала, еште как я и будете худеть и дальше. Ой девочки, чую я как-то тут лишняя. Увы, думала найти поддержку. А чет целый день оправдываюсь. Спасибо большое за подсказки и помощь, никому ничего не навязывала, извините меня пожалуйста (((((((((((((((((((((((((9