Настенька-Настюша
Настюш, добро пожаловать.
Я тоже только неделю назад приступила. Хотя у меня другая история-после родов была стройнее, чем до беременности(54-56, до беременности 60-62). Ничего специального не делала, просто активно ребенком занималась, т к воспитывала его одна.
Мне нравилось, как я выгляжу, но все говорили, что похоже как будто меня не только не кормят, но еще и бьют))). Я не обращала внимания, но однажды вышла из душа и в зеркале увидела как в области ключицы у меня вода стоит))). Решила немного набрать.
А потом через пару лет после сильного стресса набрала кг наверное до 78!! Кошмар!!! Никогда такой не была и не думала, что буду. Год назад на этой системе немного сбросила, но сорвалась. Потом был переезд в другой город и вот я снова тут. Надеюсь надолго. Начала в этот раз с 73.
Очень помогает форум. Девочки если что подскажут, поддержат, иногда и поругают, но только по делу. Для меня это важно т к в этом городе я одна. Ну не совсем одна, с дочкой). Жаль она меню проверить пока не может))) хотя иногда говорит:мама, а ты уверена, что тебе это можно?)))
Так что ты сделала правильный выбор. Здесь тебе помогут. Главное верить и воспринимать адекватно критику и советы(что-то я много написала.зато от души)))