Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки, доброго дня! С отвесиками и хорошего настроя -боевого!
quote="Asiutka"] вручение диплома (для тех кто не знает - стану врачом жму руку, коллега))) Асенька,успехов теперь практических и чтоб сердце оставалось горячим и чувствительным к чужой боли)) какая специализация? узкий специалист?

annet13 писал(а):

У меня отвес!

Анечка, поздравляю! оч оч рада за тебя!!!
Меню на сегодня, завтрак был- 7 пельменей, конфеты 3, кофе. Обед- гречка( грамм 200 или около того помидоры, зелень. чернослив 3 шт, чай. Ужин будет- творог зерненый, апельсин, чернослив 3 шт
на завтра выставлю тоже- завтрак- блинчики 4 шт с клубникой, кофе.обед- плов системный( рис пропаренн, морковь, говядина- без масла на воде- все это в рукаве в духовке), чай или кофе, ужин- шашлык( едем в гости), вино.

Лора-а писал(а):

мы сегодня уезжаем в отпуск, в Хорватию

Ларис, хорошего вам отдыха, отличной погоды!!!Ждем)))