Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет!

Asiutka писал(а):

Девочки, всем привет! Я ухожу в добровольный загул,

Ась, поздравляю и отличного отдыха!!!

Na2lya писал(а):

Девочки, у меня сегодня -1,5кг - за дней 10 где-то. УРЯЯЯ!!!!

Умница!

annet13 писал(а):

У меня отвес!

Ань поздравляю! Результат сногшибательный!!!

Кошка TAV писал(а):

У меня за 2 дня с момента возвращения на систему - 1 кг.

Заметчательно!!! Поздравляю!

Озидея писал(а):

фотки в до и после ещё поместила

Анюта выглядиш потрясно! Прям дюймовочка!

Настенька-Настюша
Добро пожаловать! Скорейшего выздоровления сынишке!

Merhaba писал(а):

У меня вчера случился такой дикий срыв, что я до сих пор сама от себя в шоке...

Ну- ну!

Лора-а писал(а):

Девочки, мы сегодня уезжаем в отпуск, в Хорватию,

Лорочка удачного и веселого отпуска!!!

Настенька-Настюша писал(а):

да наверно просто для начала нужно поверить....

Главное взять себя в руки и начать!!!

Улька2 писал(а):

Фууух, я отмучилась, распрощалась с сессией, и встретила 2 месяца на системе. Итого: - 7,800

Поздравляю!!! Обалденный результат!!!

Гелинака писал(а):

У меня вопрос можно ли на обед горницу готовую 1 ч л использовать для маринада курицы, а больше никаких жиров не брать уже ?

Можно, хотя уже ответили! Ой Галь ты столько рецептиков классных подкидываешь! Спасибо!!!!