Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Сегодня в менюшке были все-таки изменения, но не значительные. Из жульена убрала молоко, на ужин яблок не было. А так все по плану.

На завтра:
З. (10.00):*3 горячих бутерброда (да да, я бутербродная душа ) с помидором и сыром
*баунти - 1 штучка
*чай

О (13.00-13.30:*Щи (капуста, кабачок, помидор, морковь, лук, зеленая фасоль, зелень) + ч.л. майонеза
*щербет киви 1/2 (может меньше) из: киви (5), вода, чернослив (6).

У (17.45):*творог (200) +чеснок+зелень+соль
* горячие бутерброды: криспы (4) +сыр (50)
*чай