Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ctena
Оля, ава супеееер . Какая красавица

Кошка TAV писал(а):

умаю сделать вот так http://forum.say7.info/topic45736.html в следующий раз.

Надо тоже будет попробовать, только киви наверно надо совсем- совсем спелый взять

Я завтра
07 00 каша овсяная сладкая, 2 пряника,2 конфеты,чай с молоком(ужасно сладкого хочется КД)
13 00 плов системный(рис пропаренный+кур грудка+морковь+лук+1 с л масла на всю кастрюлю), салат(капуста свежая+огурец+зелень+активия), чай черн с молоком, киви.
17 30 творог пачка 250 +огурец+зелень+соль, чай черн с молоком.