Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ponochka я писал(а):

у меня за месяц отвалилось ровно -5 кг!

Валюша, вот это да! Здорово как и завидно немного у меня за 3 похоже только 6, 5 будет. Так держать и не нарушать тем более, пока так хорошо идет Ну прям молодец

Ponochka я писал(а):

http://forum.say7.info/topic394.html,

Это вкусненько, только сыру надо рассчитать, чтоб на порцию не больше 50 г вышло