Ириша ,молодец! Здоровый образ жизни - это всегда тонус, красота и хорошее настроение!
Так держать!
Полностью поддерживаю!!! С раннего детства меня приучили к здоровому образу жизни, да и мама в молодости сама занималась обливанием Поэтому и беру с нее пример) Да еще и подруга подсказала хороший комплекс упражнений для поддержания идеальной формы. Сам комплекс найдёте здесь: http://www.doctorbeauty.ru/
Девчонки, не пожалеете, гарантирую!!