Кристина, забыла сказать, я смузи делаю с мацуном.А мацун по рецепту Евы:
http://forum.say7.info/topic48057.html
Получается действительно очень полезно и очень вкусно.
Татьяна, я много раз видела отчеты девочек с мацуном, надо как-нибудь самой сделать это чудо. Спасибо, что напомнили! Это действительно должно быть вкусно!