Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Merhaba
Оля напишу тебе свои впечатления от ужина вареными яйцами, до этого ужинала омлетом из кулька, плывет легче и в желудке мне приятней было. А вареные яйца сложнее сьела я их 4 штуки, планировал три, но потом показалось что не наелась, запивала всё это зел холодным чаем, чет мне не понравилось совсем, вроде и сытость, и есть не хотелось но тяжесть есть однозначно и какой-то дискомфорт.
как по мне так лучше купить творог в стаканчике зерненый, и скушать его мал ложечкой и запить твоим холодным чаем, кто там видит мороженое это ту тебя в стаканчике или творог, он ведь с жидкость и плывет замечательно.