Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки всем приветус. Я тут немного загуляля Вес все так же в "детстве" качается, упрямится

Гелинака писал(а):

Ушло 6,5 кг объемы талия 97--86(-11) живот 120--108(-12) бедра 118--111(-7)

Галя ОТЛИЧНЫЕ результаты, ты зачем расстраиваешься то? Вернее от чего?


На сегодня:
З.:
*3 бутерброда с виолой, огурцом.
*2 персика
*сладкий чай

О.:
*овощи с рисом: рис (4 ст.л. сырого), баклажан (1), кабачок (1), помидор (2), хмели сунели, раст. масло - 1 ст.л. От этого кол-ва съем половину. (Вчера уже одну половину слопала)
*малосольный огурец - 1
*мятный чай

У.* пока не знаю