Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака
Сандал
Спасибо мои хорошие

Печальная писал(а):

луччше без газа, вроде говорят она чем то раздражает желудок. С отличным отвесом!

Значит перейду на простую воду, я вообще очень мало воду пью. Обычно, только когда принимаю лекарства. Это утром и вечером, а при системе, воду стала пить чуть больше, знаю что не достаточно, около 250 мл. в день. Соки не пью, не люблю и через силу не смогу заставить себя. Спасиб Мариш
П.С Такое ощущение, как будто на исповеди побывала