Диета доктора Дюкана

pi2niya писал(а):

Может нужно придерживаться конкретных порций?

2 столовых ложки в день-способствуют похудению и очищению.А выше,как пишет Дюкан ,уже дают прибавку в весе.

drake писал(а):

посоветуйте как опять войти в режим.

Просто задаться целью! Мы же вместе начинали.Я сейчас на закреплении,от фруктов тоже тяжело удержатся.Помогает белковый четверг.Крепись-зимой опять мало фруктов будет.

Marishkaa25 писал(а):

Девочки, угощайтесь

Какая красота!И аппетитно как!