Улька2
32 года
Санкт-Петербург
| Chelsi писал(а): |
| сметана самая легкая - это 15% |
не, 10%. Про ч.л. конечно помню. В составе все разрешенное, только сметана фи какая то. Фирмы Валио. Девочки, не очень советую брать такую.
| ИннаИ писал(а): |
| Привет!!Примите меня в свои дружные ряды..Так хочется быть стройной!!!Начиталась ваших сообщений...неужели так можно похудеть..кушая всё? |
Инночка, добро пожаловать! Конечно присоединяйся! Ну не совсем все, но все же мы худеем вкусно.
Ставь авочку, линейку с весом,читай списки и выставляй менюшку с временем приема пищи,граммами, и способом готовки. Все проверим, если что не так подскажем! Еще раз добро пожаловать!