Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

ИннаИ писал(а):

.неужели так можно похудеть..кушая всё?

попробуй - узнаешь!

Девочки, у меня сення системный месяц. Прошел незаметно и легко. Я никогда не думала что можно худеть с удовольствием
Правда я сегодня к линейке прибавила 400 гр, но надеюсь скоро рассосутся.
Меню на завтра

З 10-00: жареные куриные колбаски - 2 шт, пивко - 0.37л , ну и сладеньким чем-нибудь заполирую
О 13-30: тефтельки (говядина, рис коричн, морковь, яйцо) тушила в молотых помидорах, овощной салат без масла
У 17-45: печеное яблочка, творог - грам 200, липисин