Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Merhaba
хорошо сама себя наругай , и больше никаких нарушений!!!
я вот стою почти неделю, думаю что причина в моём нарушении во время КД, казалось бы чепуха, ну сьела после 14 нуль-нуль несколько абрикосок, а после 18 нуль-нуль выпила компотика из малинки и вот такой теперь результат. Так что держим себя в руках!