Без особого труда похудела на 10 кг.

СВЕТТА77 писал(а):

А на чем разгружались? Обычно есть хочется к концу дня, а чтобы в 11- это наверное Вам абсолютно не подходит тот набор продуктов на котором разгрузку начинали.

Я пробовала на огурцах. Это сейчас я только посмотрела, что это получается практически самый низкокалорийный разгрузочный день. А я ж на работе и работу работать надо А я огурцы одни ем.
У меня и раньше такое было,если долго не получается что-нить перекусить - плохо становится, такое впечатление что в обморок упаду. Наверное разгрузочные дни - это не мое
Хотя я во второй половине дня сегодня много и не ела. Один "стаканчик" - это было пару ложек супа и маленький кусочек хлеба, потом через 2 часа мясо куриное с огурцами А потом... я готовила своим домашним пиццу и ни кусочка вечером уже не попробовала. Правда 2 ложечки тушеных кабачков все таки ухватила, но на этом и все
Посмотрим что завтра будет на весах