Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Юрок2012 с покупками, это всегда приятные хлопоты!

Юрок2012 писал(а):

не то что я, постоянно поджираю чего нибудь не системного гоняю килограмм туда-сюда, как гармошка потолстеем-похудеем

ты думаешь одна такая? нет ты не одна, если бы мы все были такие правильные, то нас бы в темке не было так что бери себя в руки и будем вместе бороться

MansVV писал(а):

Да плюнь ты на тех, кто так говорит.

просто они говорят, что я же похудела сильно за первый год, а потом типа организм всё равно взял своё, и теперь я над собой издеваюсь, что я это делаю из-за того что мне заняться больше нечем, мучаю себя и Вову, я даже по этому поводу с ними поспорить хотела, но потом поняла что бесполезно

buba999 писал(а):

Сегодня отвес -200 довольная как слон

Шиншила плюс писал(а):

налетела буря и проливной дождь и все смыло , теперь жара +35.

у нас обещают уже 3-й день и даже гром гремел 2 раза вчера, но как было +35 и сушь так и есть а на сегодня +38

Шиншила плюс писал(а):

Вчера была на молокочае отвес -2,400 ,

ого, прими поздравления что-то вернулось?

Клуся писал(а):

С Праздником!!! С Днем семьи, любви и верности!

взаимно дорогая!

Клуся писал(а):

Ириш, ты же их хотела не пускать в дом

не успела сказать что мы уходим, сказала что у нас в гостях Вовоина мама, ну они сказали что это не помеха я их люблю, они мои друзья, но у каждого свои тараканы, короче справимся

MansVV писал(а):

Мои хронопитательные планы на завтра:

вкусно и разнообразно

Всем привет!
Стою после субботы на месте, как привесило так и прилипло еще и кишечник со мной не дружит...2 дня без туалета (пардон) после таких посиделок с гостями, еще и боли
Меню на сегодня:
Завтрак 7:20 5 злаков с мёдом, кусочек кекса ржаного с изюмом и орехами, полосочка (1 смх7см) торта вчерашнего, 4 абрикосы, 1/2 персика, чай ромашковый с медом.
Обед 13:00 гречка с фрикадельками и кусочек (со спичечный коробок) баранины жареной на мангале, перец, огурец, помидор.
Ужин 17:30 кефир, фрукты.

планы на день 30 минут пилатес до обеда, вечером встреча с однокурсницей, так что ужин возможно вообще отпадет , максимум латтте где-то в кафешке
Всем хорошего дня!