Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки привет! Я системничаю, не нарушаю, читаю вас постоянно, иногда есть вопросы, но пока доберусь сюда уже актуальность их пропадает или нахожу тут же ответы . Очень выручает выставленное меню и рецепты, спасибо что делитесь , идеи иссякают, особенно ужинов. Яйца пробовала 2 раза на ужин вареные, второй раз съела 2 и так мне плохо было, жесть просто, хотя и был отвес утром, но решила, что такой вариант не мое, здоровье все таки важнее. Гляньте мое меню пожалуйста:
З- бульон кур. (2пол.)+морожеое+кофе/сах
О-вермишель из тв.сорт.(гр.150) с сыром (гр30)+помидора 1шт.+чай зел.
У-кефир 450мл+мандарин+киви