Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

А ты не меняешь вареанты ужина? По системы ужины надо чередовать

Я просто мясной вариант побаивалась, оно же тяжелее чем молочный. Но попробую. Спасибо

Гелинака писал(а):

Полина можно и курочку и бульона 100 г, и у нас ведь 7 вариантов ужинов, а не только мясной и творожный смело пробуй другие. А отвесы у всех по разному случаются

Спасибо Галь, просто не все варианты мне подходят, я с детства мясоед, фрукты не ем, молочное не люблю, мне мясо, картошка да яйца за радость. Из овощей тоже с мало с чем дружу. Крупы никакие не люблю, я вообще какой то странный человек. Потихоньку стараюсь себя приучать. Вот до сих пор на ужин молочное ела, представьте, что со мной утром бывает? Самой страшно на себя смотреть со стороны, как я по утрам точу мясо или яйца.