Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

приветик
я вот вылезаю.. не из сильного зажора, просто все дела-дела..
вес +1кг, щас линеечку исправлю. устроила ребенка в новую школу, далеко от дома конечно, но ближе не берут- переполнены , а договорится несчего...я себе шкаф заказала в зал надеемся ч/з год построят и в нашем районе. здесь наша общага на ладан дышит, все деревья поспиливали, здания технические снесли, целыми днями шум от стройки в 100 метрах .
я немного буду не по системе питатья в плане продуктов, вы пожал особо не присматривайтесь. главное мне соблюсти 3-х разовое, без перекусов, до 6-ти. иначе я уже пухну без вас

Светл@нк@_ писал(а):

Итог моих "лепестков" - 3100

очень хорошо.

Шиншила плюс писал(а):

отвес -2,400

здорово Аленка!!

MansVV писал(а):

Отвес сегодня 500 гр

buba999 писал(а):

отвес -200

MansVV писал(а):

Всего ушло 5 кг.

вот смотрю какие вы молодцы и радуюсь!! девочки не расслабляться!! так мы держась друг дружки и станем стройняшками..

а как Лена-перламутрик?? давно нету
меню
з-печеньки с маслом, сл/ч.
о-гречка, пол тефтельки, чай,2глотка молока, кусочечек хлеба- пекла.
у-творог 100гр, пол яблока , щербет с клюквой 150мл.