Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет.
Сегодня ем:
З - 7:30 - 1 бутик с икрой, 5 маленьких крекеров, 3 конфеты шоколадных (жесть, как шоколада хочется), кофе с молоком.
О - 12:00 - рис пропаренный отварной, салат огурец-помидор-зелень заправлен кефиром, куриные желудки отварные (штуки 4, а то на ужин мало останеться).
У - 17:00 - суп из куринных желудков http://forum.say7.info/topic45838.html бульона буквально 1 ст. ложка.
У меня сегодня на весах 57,6 , но пока менять не буду.
Irishgirl, порции уменьшать не нужно. Мне тоже сначала казалось что я много ем, а теперь порции сами уменьшились. У меня мама удивляется, как я такой порцией наедаюсь)