ОльгаГ.

Ольга
41 год
Новочебоксарск
Девочки, привет.
Вы такие молодцы, что делитесь как вы худеете. У меня вес стоит. Надо признать уже наконец, что система для меня перестала действовать. Я все читала, что бы мне подобрать, что бы и вкусненькое можно было есть. Но пока ничего для себя не находила, пока про хронопитание не прочитала (спасибо Валя за ссылку).
В течении нескольких дней подробно прочитаю, и то же на хронопитание- решено!
А пока меню по системе
З-ежевика со сметаной, пряник, 3 конфеты
О- салат из помидор и огурцов, макароны с сыром
У- ряженка