Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем приветики!

Татоша26 писал(а):

Я не жру, просто занята была.

Молодчинка, что не жрешь!

Татоша26 писал(а):

сегодня уже вес потихоньку уходит.

Шиншила плюс писал(а):

У нас жара жуткая стоит,

Брось в нас! У нас сейчас всего +17

Шиншила плюс писал(а):

По утрам хожу как врач прописал

Молодец! Очень рада, что тебе прописали лечение и очень хочу, чтобы оно тебе помогло

МамусяЛенуся писал(а):

Мой вес 53,4! Ничего для этого не делаю.

Ааааааа! Блин завидую белой завистью!!!!!! Здорово!

МамусяЛенуся писал(а):

у моего Антоши - лямблии

У меня все детство были. Теперь дискензия желчевыводящих путей. Я думаю, что последствие этих самым ламблей. Так что лечитесь.

МамусяЛенуся писал(а):

гости остались в восторге всё равно.

Это главное! И молодцы, что все хорошо отметили!!!!

ОльгаГ. писал(а):

то же на хронопитание- решено!

Попробуй! Если не поможет, то на систему всегда можно вернуться. Только на счет вкусненького там ограничения гораздо более строгие, чем на системе. Тортики каждый день не поешь! Но мне нравится. Никакого дискомфорта не испытываю.

ОльгаГ. писал(а):

У- ряженка

Во мне проснулась строгая системщица и она кричит: Это не ужин!!!!!!

Шиншила плюс писал(а):

Я на лепестки!

А тебе врачи никакое питание особое не прописали?

полианна писал(а):

но я без печеного не смогу наверно., и без творога...

Как я уже писала - молочку я себе разрешила, у меня нет никаких признаков непереносимости лактозы. А вот насчет печеного. Тоже был такой период, когда не могла, а теперь переболела. Испекла вчера пахлаву, хотела себе сегодня бонусный прием пищи сделать, но она в меня даже не лезет. Теперь вот отдам половину маме, а половину на работу отнесу. Так что может еще созреешь жить без плюшек.

Iri$k@ писал(а):

Мы ее ковыряем

А я уж думала, что я отстала от жизни!!!!

Iri$k@ писал(а):

По мне так, если убрать сладкое из системы, то похудеешь очень быстро и без заморочек.

Попробуй, если похудеешь очень быстро и без заморочек, то и мы так сделаем! Чего то у меня не получилось

Anilag58 писал(а):

я простыла

Не болей! Выздоравливай по-скорее!!!!!

Что у меня! Вес сегодня без изменений. Но вчера так много пила, что вообще удивлена, что обошлось без привеса. Иду дальше.
Ем сегодня хронопитательно так:
З. 9.00 Чечевичные котлетки от меня с соусом цацики, чай.
О. 13.00 Типа ризотто из кальмаров (много кальмаров и мало риса), чай.
Полдник. 17.00 ягоды с дачи: клубника, малина, вишня, красная смородина; 1 ч.л. меда, чай.
У. 19.00 Тушеные овощи и немного куриной грудки, чай.

Всем удачи и отвесов!