Mallow
Оксана
57 лет
Москва
Спасибо вам всем, девочки! пусть у всех всё будет хорошо! И знаете- откликнулись столько народу- счет открыли, деньги кладут. Вчера приехал знакомый из геленжика, привез мешок новой одежды( моют и выбрасывают), продукты, воды. Вообщем- помогают все во всем. Приятно очень это.сестра говорит- я бы на месте властей сравняла смытые улицы и поставила стеллу памяти. уж столько там горя... Жить там невозможно.Ну ладно. Проверьте меню- наконец пошли отвесы каждый день, диву даюсь и перевешиваюсь раз по 5)))
завтрак 9.00- 5 вареников с вишней, кофе с сахаром- чашка маленькая. обед 13.30-запеканка из баклажан, мяса, помидор, сыра- в духовке- гр 200-150, чай, чернослив 4. ужин17.30- рис отварной пропаренн или гречка( по настроению) (гр 150) помидоры, огурцы, зелень- по одному с бальз уксусом.