Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| OliFFkO писал(а): |
| На обед думаю сделать отварной молодой картофель, без масла ( я его никогда не ела с маслом и до системы) + салат из свежих овощей с ложкой подсолнечного. |
Не забывай только что картошка/макороны не чаще одного раза в неделю, то или то
| OliFFkO писал(а): |
| Ужин будет на работе, там особо не разбежишься с готовкой, поэтому будут вареные яйца и натуральный йогурт. |
Неправильный ужин такого вареанта нет. Яйца не с чем не сочитаються. И время ты не указала и порции тоже. Попробуй меню по правилам выстовлять
13 Июл 2012 15:21