Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

замороженую или сущёную,

в нашей дыре,пардон,городе ,о такой и не слышали !ну,значит,буду нечасто баловаться супчиком!

OliFFkO , добро пожаловать на сиситему!!!!!
сегодня еще 200.0 ушло,не гонюсь за рекордами,и этому рада! седня ем-
8.00-2 яйца всмятку,бутер с маслом и сол.рыбкой,кофе с мол,сл.
13.00-кур.грудка вар.150-200гр,овощи тушеный на капле масла(кабачки,морковка,лук,тыква),чааай зел,любимый улун
17-17.30-наверно,грудка вар.с бульончиком(по норме),чай-чай-чай!