Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет! Не пойму нас мало стало или где многие люди подевались!?

арзунька писал(а):

у менятожетак было)) поэтому все туфли поменяла

Чувствую пора копить деньги на новые вещи!
Лана-73
Привет Свет! масла в обед до 14 можно чайную ложку и пиши сколько примерно будешь есть.

Na2lya писал(а):

сегодня - УРРРА!!!! - 1кг!

Поздравляю Наташ!

Irishgirl писал(а):

Я все чтою и чего-то явно жду

В 61 кг я бы не стояла, а падала от ветра!
М@рьян@76
Системная
С отвесами девочки!

Merhaba писал(а):

них не свалилась - минус 1,2 кг

Ну ничего себе, здорово как! Оль пощдравляю!



ЗАВТРАК
8ч Пирог с капустой с кофе с молоком и бутерброды с копченой колбасой

ОБЕД
13.45 котлеты из кабачка с картошкой ,без масла на скороводе несколько штук и огурцы

УЖИН
17.45 салат из 200 г ртворога, огурцов и редискок, кефира стакан