Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Парижанка по вечерам можной чай зеленый или травянной, черный нельзя, с добавками скорее всего тоже.
Сегодня ем.
З - 8:00 - крфе с молоком, крекер маленький (10 шт.), 2 конфеты шоколадных.
О - 12:00 - гречка отварная, салат (огурец, помидор, кефир)
У - 17:00 - отварная куриная грудка + бульон (немножко)
А у меня по ощущения огрооомный плюс, даже на весы не встаю, страшно
Все из-за отеков( Не могу не пить воду вечером, жарища такая(