Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iri$k@ писал(а):

Яяяяяяяяяяяяя???

упс, думала ты соскучилась по теплу

Iri$k@ писал(а):

Это ж надо столько готовить!

ага, но всё так быстро делается.
Еще забыла похвастать, я купила себе гантели по 2 кг так что нагрузку увеличила, сегодня крепатура пошла, Вова как бывший спортсмен, заверил, что это хороший знак не смотря на то что я еле руки сегодня поднимала Но я и сама знаю, чтобы были сдвиги надо нагрузку увеличивать, теперь полный вперед, к стройности