Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
IRInA))
Ирина
55 лет
Самарская обл.
Новеньких принимаете?
С сегодняшнего дня на системе
Завтрак в 7-00: кофе со сливками сладкий, 3 бутера : батон, масло, сыр; дыня, арбуз.
Обед в 13-30: 3 сосиски малютки, маленький помидор, 100г творога+50г кефира(фреш такой), чашка молока топленого.
это все съедено
Ужин в 17-30: огурец+помидор+100г творога, чашка топленого молока.
16 Июл 2012 18:11