Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

арзунька писал(а):

КАК борщ то готовился?? как то совсем диетический обед??? на обедвсего 1 ч л масла ! борщ просто на воДЕ?? А МОЖНО ИС МЯСКОМ НО БЕЗ КАРТОХИ Меню прямо таи диетическое. или всегда так питалась Ирин??

Сейчас жара и я предпочитаю есть холодный борщ, а если он будет с мясом, то его греть нужно. Так питаюсь не всегда, а только когда хочется чего нибудь легкого. Сейчас из-за жары именно такой момент. А вообще я не любитель мяса, но ем иногда.
На весь обед 1 ч.л масла, может даже меньше.Ничего не жарилось