Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Anilag58 писал(а):

а у нас из перечисленного будет малина, клубника, смородина, жимолость - но я к этому времени уже поеду на Ростовские овощи-фрукты.

У нас жимолость уже отошла!

Ириша_1980 писал(а):

прям как я

Я уж боялась, что я одна такая "ненормальная"! Но есть у меня сестра Жаль, что так далеко!

Ириша_1980 писал(а):

УМНИЧКА!

Спасибо! Мне очень приятно

Ириша_1980 писал(а):

У меня хорошая новость, брат решил системно питаться и его жена тоже (у неё всего пару кг "запасных" есть). Вчера списки им распечатала и брата системно кормила, и за это с утра ему шоколадных, его любимых, кексов отнесла, вчера испекла специально

Ура!!!! Скажи им, что мы в них верим! И будем держать кулачки, чтобы все у них получилось! И сфоткаются пусть для наглядности!

Ириша_1980 писал(а):

Ну как-то будет.

Удачи! И пусть все обойдется без больших расходов!!!!

Ириша_1980 писал(а):

к концу недели должен быть 68 кг

Будет!

Ириша_1980 писал(а):

отличная линеечка

Осталось еще 7 кг сбросить и она уже мне напишет "вес в норме"!

Шиншила плюс писал(а):

Планирую 3 дня питаться системно,а потом второй круг лепестков. Серьезно подумываю про хронопитание,нравится мне

Жаль, что отвес небольшой. Но главное, что нет привеса - ты права! Если решишь хронопитаться, то я всегда рада помочь. Правда я еще одновременно калории считаю и гликемическую нагрузку. Верю, что все вкупе мне и помогает!

Шиншила плюс писал(а):

Икра баклажанная( баклажан и перец запечен в духовке,все порезать добавить чеснок и помидорку,соль.,перец,немножко масла кукурузного)

Как вкусно! Тоже хочу

Шиншила плюс писал(а):

У. Мойва,огурец,помидор,чай.

Ты ж системно хотела????

Шиншила плюс писал(а):

Ну еще мы у тебя есть,мы никуда не переедем

Это да! Не знаю, как я раньше без вас жила?!