Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Chelsi писал(а):

Я тоже....думаю ничего страшного... С меню всё хорошо

Катеринка проверь тогда ещё на завтра мою менюшку :
З. 6-30- 1 кофе + 1 кусочек тортика "наполеон "+ 1 мороженое
О.13.30 - 200 грю телятинки тушеная с морковочкой и луком + 200 гр. гречки (до есть надо сегодняшнюю )
У. 17-30 не придумала и вроде творог надоел сдесь надо подумать что съесть? и голову ни чего не лезет ?
________________________________


[url=http://www.nadietah.ru/diets]