Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака писал(а):

Ребяткам сегодня значительно лучше.

Галюнь,слава Богу.

арзунька писал(а):

да как то уже привычка выработалась кусочек системный сам просится и за большим столом

Танюх,помолдодевшая такая...

annet13 писал(а):

А я с отвесом!!!

Вот молодчага. Награда за терпение к стоякам.Вот классно как!!! Поздравляю!!!

Chelsi писал(а):

Меню: о: салат из огурцов и помидора с системным йогуртом, курица вареная без кожи у: творог с молоком, фрукт не знаю какой...в магазине пойму, что хочу...

Катюх,а чё завтраки в секрете???Колись давай что кушаешь

annet13 писал(а):

Девчата, я тут определилась с отвесными в стояке ужинами, крупы беееее

Анют,я тожн про ужины не поняла:крупы-бееее,но от них отвесы? или от всего отвесы,а вот крупы-беее ???

Девчёнки,у меня сегодня 4 месяца на системе.За это время расстаяла на 12 кг -и это досыта питаясь.Не злая,не голодная Правда и нарушения были... Буду стараться без них дальше .
Всем спасибо,люблю вас
А вот мне и подарок:поправила линейку,а у меня уже не ОЖИРЕНИЕ-бееее(слово такое),а всего лишь ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС!!!!! Представляете????!!!!!!