Проблемы в области шеи.

Танюха-летчица писал(а):

А какой, по твоему мнению, спорт может в этом случае помочь?

Я в этом не особый профессионал Ну вот я тебе скажу за себя - я тоже недовольна сейчас тонусом своей кожи тела (включая шею ). Мне уже 30 через месяц, и мне так же совсем не хочется, чтобы шея выдавала эти тридцать лет Ведь так мне никто более 25 лет никогда не дает, хотя я всю жизнь выглядела старше своих лет.

Сейчас я начала плавать и заниматься пилатесом. Пилатес я выбрала, потому что он, по отзывам, хорошо укрепляет позвоночник и приводит тело в тонус. Со временем у меня очень туго, т.к. я много работаю, практически не хозяйка сама себе. Но два раза в неделю я выкраиваю время, чтобы к 21 часу попасть на занятия. Ну и выходные.

Танюха-летчица писал(а):

Я на лицо увлажняющий крем только, ну и зимой от холода. А больше ничего. А что еще надо?

Так с ходу я тебе не скажу. Надо знать, какой тип кожи, есть ли какие-то проблемы и т.д.
Одно могу сказать - крем должен быть с СПФ не менее 15 (в любое время года, включая зиму) и наносить его надо на все открытые участки кожи, шею и декольте в т.ч.
Для обновления кожи используются средства с кислотами. В соответствующих разделах форума найдешь всю информацию