Диета доктора Дюкана

Ирина, я тебе очень сочувствую!! И восторгаюсь твоим упорством!!!
Но может один маааааленький килограмчик не стоит твоего здоровья и хорошего самочувствия! Может другие способы похудения поискать? Например, считать каллории или раздельное питание! Кстати, я у Дюкана вычитала и сейчас этим способом пользуюсь! Подходит как раз для тех кому надо скинуть маленький вес! 2/5 - вторник и четверг - белковые дни, а остальные пять в неделю обычная пища - не диетная, только в умеренных количествах и не поздно! Мне нравится, кг потихоньку уходят, себя не насилую, ем все что хочу - красота!!!!!
Попробуй, может и тебе понравится!!! А то "белый друг" - нелучший друг!
Архивариус
Лена, вы поставьте, там где фунты выходят кг и может будет легче