Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет. Мое меню на сегодня:
З. 3 ст.ложки пюре с жареным луком, 2 бутера с колбасой и сыром, зел.чай б/с
О. гречка, 1/2 кур.грудки в духовке б/масла с помидором и сыром, салат огурец, помидор, перец, зелень
У. креветки