Без особого труда похудела на 10 кг.

Надюха писал(а):

Завтра ехать на Юбилей!!!

Удержишь! Только поменьше за столом сиди, побольше двигайся. И се нормально будет. Ну, а если чуть наберешь, ток еще не прижишееся быстренько и выгонишь.

Морская королева писал(а):

а завтра ещё и на встречу кондитеров, надеюсь держать себя в рамках.

Марин, это даже хорошо, что у тебя встреча кондитеров. После резкого снижения всегда наступает т.н. эффект плато. Когда вес стоит на месте. Вот тогда и надо просто обязательно нарушить, чтоб встряску получить. А после этого опять входишь в нужный режим и вес снова уходит. Главное эту встряску надолго не задерживать 1 дня вполне достаточно.

Valentina47 писал(а):

Я пока без отчетов буду . Удалю последние зубки (т.е. последние посещения врача ), поеду на дачу и там уже буду приводить себя в порядок - и вес и здоровье

А я сегодня закончила ремонт зубов.
Тоже отчитаюсь. После гулянья на свадьбе все же набрала. Вес был 80. Правда, тут еще и КД постарались. На сегодняшнее утро на весах было 75 Правда замеры не делала. Потому линеечки оставляю на месте.