Система -60 и грудное вскармливание

Приветики !!!
Свет, готовила я на завтрак десерт этот овсяный , вкусно - шоколадная овсянка и можно не взбивать, и так вкусно, я то сегодня взбила, но перед этим попробовала - если еще буду делать, то без блендера.
На обед Кисть баклажана , с гречкой ела, одним ним не наедаюсь . (ну и кусок шоколадки схомякала , че это я - сама незнаю ).
На ужин хочу цацики попробовать сделать и есть с перчиком болгарским... ну мож еще и поленюсь ...

натка..- писал(а):

ещё сегодня начала заниматься ходьбой с лесли- понравилось

Молодец ! Я начинала пресс качать как-то, но ненадолго хватило меня , попробовать хотьбу эту что ли , но Машка ж не даст наверное ... Кинь ссылочку, плиз .

ТрамПампушка писал(а):

Итак, девочки, в бой!

С почином тебя и удачи !
На ужин не голодно будет с непривычки? Может творога добавить хоть немножко?

Иркэ писал(а):

Вот признаюсь, что в подготовке дня рождения мужа слегка нарушаю. чуток пробую что готовлю

А-та-та по попе, ану не нарушать!

Света31 писал(а):

Сейчас могу позволить купить себе какие то отдельные продукты.

Светуль, это совсем необязательно, я например очень редко что-то себе отдельно покупаю, вот разве что творог, и то, мне пачки 300г хватает на 3 дня на ужины, а не получается, то гречка всегда дома есть, яйца, кефир, молоко, овощи. Пиши менюшки если что, будем помогать составлять . И держись, не раскисай, все будет хорошо, вот увидишь .

натка..- писал(а):

вот вчера в 21-00 купил всем мороженое, а мне фруктовый лёд(я ж на диете )

Вот редиска .

Ляночка08 писал(а):

приветик всем. у меня -100

remember писал(а):

у мну супер отвес в -100гр

Сговорились вы что ли ? С отвесиками !

remember писал(а):

з-пирог с вишней, вкусный только по мне маргарина многовато

А что за пирог? С нашего сайта?

remember писал(а):

я думала Светику в кусты скалкой погрозила, а оказывается я ей тост что ли говорю?