Диета доктора Дюкана

Irina Divers писал(а):

Если сайт американский, скорее всего там вес был в фунтах. Если в фунтах-96, это более чем нормальный.

Та не, я ж все пересчитывала с кг на фунты. Я 6 лет в американской компании отработала, разницу понимаю. Наверное, где-то что-то не уследила. Впрочем, я разобралась наконец, как там надо на кг и см переходить. Так что график ЕСТЬ! Вот как раз за выходные подкуплю белков на всю атаку и вперед! На штурм! Еще ж надо где-то отруби найти. Где-то я их видела....

Кстати,а вот этот рецептик подойдет и для БО дней, если без масла?
http://forum.say7.info/topic20772.html
Нет?