Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем приветик!

Меню на сегодня
З проспала!!!!!
З (09:45) второй - кофе с молоком без сахара и 2 шт курабье
О суп со щавелем с 1.ч.л сметаны+арбуз
У или рыба или кура гриль+чай


На завтра

З (07:00) что нибудь вредное
О перц фаршированный+салат( огурец+помидор+зелень)+ч.л.масла+з.чай
У молочка+чай

пока изменений нет и плюс КД.