Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Системная

Julia

43 года
Moscow
Доброй ночи, что-то я давно меню свое не писала.

Сегодня:
9:00
Блины со сгущенкой 4
Чай зеленый
14:00
Индейка тушенная с кабачком, баклажаном, помидор и болг перец
18:00
Творог 200
Кефир 150
Чернослив 4

Завтра
8:00
Запеканка творожная с яблоками 2 кус
Чай зеленый 250
13:00
Индейка филе жаренное на сух сковороде с соевым соусом 150
Салат помидор, болг перец, лук, оливк масло 150
Чай зеленый 200
18:00
Творог 200
Яблоко печеное
Кефир 150

 
29 Июл 2012 2:55

Страница 112 из 1000