Диета доктора Дюкана

кавека писал(а):

Может это вам поможет.

Спасибо, Валечка! Меня можно на "ты"

lolgica писал(а):

В отпуске были нарушения за нарушениями

Вот! Отпуск - это просто крах всем диетам! Я сама собираюсь сначала маму навестить, а числа 10 сентября с детьми в Грецию съездить. Если у мамы я еще могу следить за диетой, то в Греции... Одна надежда - буду стараться есть хотя бы более-менее дозволенное. Надеюсь за 10 дней сильно не наберу.

Екатерина1982 писал(а):

На диете я со 2 июля, на атаке 10 дней - минус 6 кг.

Ой, что-то мне подсказывает, Катюша, что ты как и я чуток продлила атаку!

Екатерина1982 писал(а):

то прибавлю 500гр

Прибавлю или убавлю?