Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

арзунька писал(а):

легкой беременности и безтоксикоза!!

Спасибо, Таня, он у меня уже прошел)))))

Меню:
з. 3 бутера с маслом, банан, персик, чай с сахаром
о. отварная говядина (200), салат овощной с оливк. маслом (тазик)
у. творог 150-200 +арбуз 2 кус + 4-5 слив

Из-за жары нет желания готовить совсем... Я на грани срыва, хочу винограда холодного вечером....